domingo, 28 de novembro de 2010

Final de semana- RA :(

 Oiiii quanto tempo!!!!


Confesso que estava com saudades... Não postei mas segui minha alimentação +/- direito (digamos que direitinho de segunda a sexta), em minha ultima consulta na nutri meu peso era de 67kg eliminei apenas 500gr, também na praia acho até que sai no lucro...
Digamos que eu tenha tomado um puxãozinho de orelha juntamente com a frase vamos ajustar a dieta agora! :( Não achei ruim porque estava pisando na bola mesmo, reconheço quando estou errada.

Na semana seguinte pesei e entrei na casa dos 66 (pensei que não fosse conseguir) subi na balança e lá apareceu 66,700Kg e ai passei a semana como louca tomando sopa no almoço e janta comendo frutas durante o dia, suco e muita agua, isso tudo porque esse final de semana prometia, e foi bom mesmo...

Começou na sexta, fomos comer lanche com as crianças e claro o chopp não podia faltar rsrsrs, no sábado fomos para Atibaia na casa de uma amiga (super amiga), era niver dela e lá é aquela casa de tia que tudo pode ela deixa as crianças a vontade e nessa a mãe também...

Como eu sabia que tinha esse problema, fiz essa dieta louca essa semana, agora nessa nova semana que esta começando já estou decidida vou tomar shake no café da manhã e no jantar, no almoço vou tomar sopa (vou tentar fazer isso a semana toda) que já esta pronta no frizer, durante o dia vou comer frutas e sucos e quero arredondar esse ponteiro para 66kg.

Eu quero, eu posso eu consigo!!!

Ah! já estava esquecendo não posso deixar de falar da minha pequena Larissa que começou a seguir sua dieta rsrsrs, ela esta de parabéns incrível como criança responde rápido a tudo (Deus quero voltar a ser criança juro que não vou engordar, vou cuidar do corpinho que me deu...).

Nesse final de semana conheci também uma amiga da Eliete (desculpa mas não lembro o nome) que colocou o balão e não aguentou ficar, ficou apenas 30 dias mas emagreceu 9Kg parabéns pra ela, que agora esta seguindo uma alimentação saudável,e mesmo tendo que retirar o balão se sentiu beneficiada com ele, é balão não é brincadeira....

Amigas amanhã começa tudo de novo, academia, dieta, e trabalho estou com muita coisa atrasada, tenho vivido dias corridos mas prometo que logo voltarei com novas noticias.







Beijos emagrecidos!!!

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